自分癒し & cocoro ときめく事を見つける blog ゆっくり更新中です!
⁑自分ケア

無駄だと思うほど時間がかからないと分からないこともある

無駄に感じるような遠回りした道も実は近道よりも見えて来る景色が違うはず。それは、人生にも言える素敵なこと。あっという間にたどり着くより道中楽しんで味わって行けるといいね。
⁑自分ケア

自分の心に心地よいことを選んでください

ネガティブになりがちな世の中、少しでも気分良く過ごしたい。HSPでACの私は繊細で傷つきやすく、まだ起きてもいない不安や心配でつぶれそうになる自分を持て余していました。心地よいことを選択する考え方を知り変化が起きています。
2022.03.06
⁑日本の神々

日本の歴史上の神々・古事記に出てくる造化三神

日本最古の歴史書「古事記」に登場する造化三神。天と地が存在しない空間から天地開闢のために誕生した3柱の神には、どんな意味があるとされているのでしょう?
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⁑不登校経験

【不登校経験記その後②】アダルトチルドレン

不登校を経験して、心の成長を考えるようになり見えてきたもの。我が家の場合、人の数だけあると思います。生き辛さや苦しい時、立ち止まってどうしたらいいか見つける。些細な事から始めて行こうと思います。
⁑ドラマ & 映画

韓流ドラマ「今別れの途中です」の魅力

ソン・ヘギョ&チャン・ギヨン主演韓流ドラマ「今別れの途中です」2021作品の紹介です。このドラマは別れに向かって行く時、何を考えどう過ごしていくかをテーマに人々のストーリーが美しい映像とともに流れていきます。
⁑ドラマ & 映画

韓流ドラマ「2度目の二十歳」の魅力

韓流ドラマ「2度目の二十歳」38歳の専業主婦が夫に離婚を要求され、自分に学が無いからだと大学受験し補欠合格。主婦大学生となった主人公ノラ。応援したくなる。夢を諦めないで!勇気をもらえるドラマです。
⁑自分ケア

あなたの時間、幸せに使うか?不幸せに使うか?

進みたいけど進めない時ってありますよね。無理せず時間が必要な時もあります。ましてや、逃げた方がいい時も。そんな時、自分の時間には限りがあることを思い出してください。心は自由なんですよ。
*古き良きこと

縁起を担ぐ六曜・気になる・気にする・気にしない

カレンダーに記載されている六曜の事が、気になる。気にする。気にしない。こちらは人それぞれ。日本の暦の吉凶がしきたりとして日常に浸透し、生活に影響力のある六曜に。せっかくなら良い意味を感じて受け入れていかない?
2022.02.20
⁑和風月名

【知ると面白い和風月名】6月 水無月『みなづき』

6月の和風月名は、「水無月・みなづき」と言います。祝日が存在しない月は珍しいかもしれませんね。水に関する事が多い月です。さて、それはいったい何でしょうね?
2022.02.26
⁑日本の神々

日本の歴史上の神様の事をさらっと。天之御中主神

日本の最古の歴史書「古事記」そして「日本書紀」。その文献に記されている歴史上に登場する神の事を紐解いていきます。今回は最初に登場した神「天之御中主神・あめのみなかぬしのかみ」のこと。ご利益も万能な神様です。
2022.02.26
⁑和風月名

【知ると面白い和風月名】5月 皐月『さつき』

5月・五月・皐月 日本の和風月名・皐月にまつわる事柄と五月のいろいろを紐解いて分かり易く説明しています。五月は新生活から1ケ月経ちちょっと慣れて着た頃でしょうか?そんな五月を細かく知ってみると面白いですよ♪
2022.02.26
⁑自分ケア

50代が始めた16時間断食ダイエットはどうなった?②現在進行形の経過報告

50代で16時間ダイエット・オートファジー効果を狙って始めてから3ヶ月が経ちました。現在進行形ですが、経過状態はどうなっているのでしょうか?今ここで言えることは、基礎代謝は落ちているが確実に体重は減ってきている。
2022.06.23
⁑自分ケア

自然と生きる田舎生活を知り、ほのかな希望を見つける

田舎へ移住だったり、田畑を借りて自給自足生活だったりに行動する人の発信に特に何も感じなかったのに、何故かたまたま見つけた記事を読んで良い意味の衝撃を受けて、私の中にほのかな希望のような幸せ感が・・・。
⁂つぶあんセレクト

【メンズファッション】自分に似合う服が分からない悩み・時間・手間を解決

服を買う時、選ぶ時、何にしたら良いのか分からないファッション迷子になってしまうメンズの皆様へ。そんな悩みを解決してくれるアイデアが有ったなら知りたいと思いませんか?
2022.02.15
⁑和風月名

【知ると面白い和風月名】4月 卯月『うづき』

知ると面白い和風月名、今回は「卯月・うづき」4月です。卯月の由来は? 卯月だけにある干支と重なる「卯」の文字は?新学期や新生活などのスタートの月ですね。ところで、日本では4月1日生まれはなぜ早生まれなの?
2022.02.26
⁑自分ケア

新しいことを受け入れるのは柔軟。なのに自分から新しいことには飛び込めないズレ

向こうからやってくる新しいことはわりとすんなり受け入れられるのに、自ら新しいことへはなかなか飛び込めない。あれ?私って平気な人じゃなかったんだと気付いた。自分の抵抗感は何処から来るのかについて考えました。
2022.03.06
⁑デザイン・アート

【初心者WordPress】cocoonテーマでブログの背景の統一感を出したい。

ワードプレスでcocoonテーマを使っているblog。スキンの背景色とメインカラムの背景色を同じ色にする事で統一感が出ました。cocoon設定だけではできなかったCSSを入力しての設定方法の備忘録。
2022.02.11
⁑自分ケア

【因果応報】過去によっての現在・でも未来は今からでも変えられる

悪いことが起きるとよく聞く「因果応報」と言う言葉。悪いイメージが先行していますが、本来は善いことにも同様に、いや、善いことこそ起こしましょう!因果応報っていう感じ。自分の未来変えてみない?
⁑和風月名

【知ると面白い和風月名】3月 弥生『やよい』

3月の和風月名は「弥生」といいます。草木が沢山生まれると言う意味合いを持つ言葉で、言葉の通り春になる頃。ひなまつりやホワイトデー、春のお彼岸もあります。別れや旅立ちなど、締めくくりがある年度末でもありますね。
2022.03.02
⁂イベント & 祝日

“St.Valentine’s Day “バレンタインデーの事について知りたい!

2月14日は、バレンタインデー。女性から男性へチョコレートを贈るのは日本だけのスタイル。今は時代とともに常に新しいスタイルへと変化をしています。バレンタインデーのきっかけとなったある人物は愛の人と言えます。
2022.02.04
*日々の暮らし

『建国記念の日』【国民の祝日】

2月11日は『建国記念の日』という日本の国民の祝日。この祝日は「紀元節」と言うのが元となっており「紀元節」とは初代天皇の即位日を祝日と定めたとされています。日本の建国は歴史上は明確ではないですが長い歴史があることが分かる祝日の由来があります。
2022.02.26
*WordPress

【初心者WordPress】無料で学べて認定証がもらえる「デジタルマーケティングの基礎」

無料で学べるGoogleのデジタルマーケティングの基礎にチャレンジしてみました。初心者で何を学んだらいいのか分からないという時に理解が深まる内容もあります。SEOやウェブマーケティングについて動画で日本語で分かり易い内容でした。
2022.01.30
*日々の暮らし

神社と寺院は、どう違うの?

神社と寺院。それぞれの細かな違いって何なのでしょう。それは「生と死」の祈りの深い意味合いにあります。どちらも心穏やかになれる場所ですね。そのどちらも日本の古き良きことに繋がるって気が付きましたか?日本の古くからの風習のほとんどがそこにあります。
2022.02.26
*エッセイ

古き良き日本にあるつながりや想いを感じて【つぶあん日記】

日本の古き良きことを知って伝えて行きたい。自分も学んで行く段階中の思いのきっかけ、そこへ行きつく結びつきや知りたいことのつながりなども含めて、人が幸せに生きていると自分自身で思えるような世界や時代が訪れて欲しくて、今ここでこんなことを考えています。
*古き良きこと

【節分】鬼を払い福を呼びこむ、季節の大晦日

2月の【節分】は、日本の四季の大晦日。豆まきや恵方巻などで日本中の習慣になりましたね。昔から季節の巡りは、春から始まり冬で終わるとされ、特に立春の前日である節分は暦の上で大晦日を意味し大変重要な日とされてきました。
⁑和風月名

【知ると面白い和風月名】2月 如月『きさらぎ』

和風月名 如月『きさらぎ』・2月です。立春の頃、厳しい寒さの中に春が見え隠れする頃です。28日と言う短い月ですが、うるう年では1日増えることで調整される特別な月ですね。一年の節目とされる節分がある月です。
⁑食

【七草・ななくさ】人日(じんじつ)の節句

お正月の締めくくりには「人日の節句」七草粥を食べて無業息災を祈る昔からの風習がありますね。その七草粥の歴史や理由、そのしきたりのよって得られる事柄。日本の古き良きことは、ちゃんと幸せに繋がって行くという歴史あるしきたりなんです。
*エッセイ

2022の初めに思う事をつぶやいてみる。【つぶあん日記】

2022年のコロナ禍のお正月。皆様どう過ごされていますか? つぶあんのお正月は年末年始を初めて家で過ごすという慣れない時間をゆっくりしています。毎年、お正月に今年は何をしようかなと考える間もなく過ぎていた日々は終わり、私にとって新しい年の始まりです。
*エッセイ

2022

明けましておめでとうございます。 本年もよろしくお願いいたします。 新しい年の幕開けです。 皆様の2022年が素敵な一年となりますように。 きっと素敵な一年になります! 一緒に素敵な一年にして...
⁂イベント & 祝日

『成人の日』 【国民の祝日】

成人の日。ハッピーマンデー制度により「1月第2月曜日」です。成人とは、幼きものが20歳に達し「自ら生抜こうとする力を認めてもらえる年齢」を意味します。大人の世界へ踏み出す新しい一歩。二十歳のあなたは、どんな成人になりたい?または、なりたかったですか?
2022.02.02
*エッセイ

Merry Christmas!!【動画】

この地球のどこかで。 見知らぬ同士で。 縁があった皆様へ。 素敵なクリスマスを! フリー動画&フリー画像+オリジナルイラストをミックスしてクリスマスメッセージを作ってみました。 いつもありがとうございます。 ...
⁑ドラマ & 映画

韓流ドラマ「恋愛ワードを入力してください~Search WWW~」の魅力

日本のタイトルは「恋愛ワードを入力してください~Search WWW~」ですが、恋愛だけではなく本音はちょっと違うドラマ。おすすめです!キャリアウーマンでも、そうでなくても、観終わった後スタイリッシュに生きてみたくなる。忘れかけていた何か見つかるかも。
⁑ドラマ & 映画

韓流ドラマ「九尾の狐とキケンな同居」の魅力

韓流ドラマの「九尾の狐とキケンな同居」を観ましたか?トッケビと少し似てる設定の下、999歳の九尾狐が人間になるために成長していくストーリー。俳優さんたちの魅力いっぱいで素敵なドラマです。2021年12月現在Amazonプライムビデオで視聴可能です。
⁑自分ケア

人は、やった後悔よりもやらなかった後悔の方が大きいらしい

「やった事より、やらなかったことの後悔」生を受けた誰もが生まれたその時点から成長し自分の一生をスタートし生きている。若い頃にしておけばよかったこと。ついさっきしておけばよかった。そんなやらなかったことを後悔する。それなら今できる事をする気付きを。
2022.03.06
⁑自分ケア

私が使って良かったと思って継続しているアイテム

ある日の会話から。私がどんなことをしてきたのかが話題になってそのことがきっかけで書いた記事です。年齢よりも若く見える「肌」その肌つくりを積極的にしてきたわけではないけれど、取り入れてきたものがあります。その紹介をします♪
⁑和風月名

【知ると面白い和風月名】1月 睦月『むつき』

「睦月・むつき」日本では1月の事を和風月名としてそう呼びます。一年のスタートの睦月には「お正月」がありますね。そんなお正月も含め新年の始まりをどう迎えるのか睦月には意味がありました。日本人なら、日本で暮らすなら知っておきたい睦月の事を紐解きます。
2022.02.26
⁑自分ケア

どんな心理?何故知りたくないことをわざわざ教えてくるの?

人の噂話や悪口。聞きたくないことをわざわざ教える人の心理は何なんだろう?良かれと思ってしている人がいたのなら相手がどう思ってそれを聞いているのかを知ってはどうだろう。人の話をするときはその人の良いことを話すとそれが自分に良いことで帰ってくるのに。
2022.03.06
⁑自分ケア

その時は気付かないけど、育てられ方にもコツがあるかもしれない

子どもを育てるのは親ですか?なら親を育てるのはその親でしょうか?親になった自分を育ててくれているのは子供かもしれない。幼少時の家庭環境でのトラウマ私もあります。小さな頃の環境って成長に深く関わってくるけれど育てられ方自体は自分次第なのかもしれません。
*エッセイ

デザイン好きな50代がオリジナルイラストで動画作成してみた。

アパレル時代、WPblog・メルマガ・Twitter・Instagram各発信経験を積みました。今、アプリでイラストを描きブログのアイキャッチでもオリジナルイラストを使い、更に動画を作ってYouTubeも開設。はてどこまで行くのやら。
2022.02.11
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